Cursos - Depoimentos

Profissão: Psicóloga / Empresária
Retiro: Curso de Meditação

Vim ao Ashram em busca de um Curso de Meditação. Havia praticado meditação, porém sem muita orientação, basicamente nas aulas de yoga e algumas tentativas de manter a prática diária em casa.

De fato, todas as técnicas que me foram ensinadas pela Amma foram de grande valia e me permitiram aprofundar. Eu nunca havia meditado por uma hora seguida! E no Ashram foi possível aprofundar e ir além do que eu esperava.

Além de técnicas de concentração e meditação, pude mergulhar fundo em várias questões que dizem respeito ao meu autoconhecimento. Pude acessar coisas profundas enraizadas nas minha personalidade e experimentei emoções e sensações nunca antes sentidas.

A estada no Ashram representou para mim uma retomada do meu verdadeiro ser, sem a interferência dessa enxurada de coisas com as quais ocupamos nossas vidas no dia-a-dia. Percebi que a frase de Jung nunca pareceu tão verdadeira para mim como hoje: "Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda."

Gratidão a todos os residentes que me receberam com muito amor. Em especial, um agradecimento à Amma pelo trabalho incrível, pela entrega e partilha dessa energia maravilhosa, por me receber com todo amor e carinho, e por me mostrar como é incrível essa jornada de ser humano. Namastê.

Profissão: Engenheiro
Retiro: Curso de Meditação

Por alguma razão meu coração me guiou até aqui. Ainda sem entender porque, minha mente me resistiu até o último minuto até decidir vir aqui. Agora, depois de passados esses dias, eu consigo entender porque meu coração me guiou até aqui: esse lugar cheio de pessoas e energias boas foram o combustível para iniciar a minha jornada na busca pela verdade.

Agradeço imensamente à Maria Inez pela gentil recepção, à Amma por tanto amor e empenho durante o Curso de Meditação e ao mestre Narayana pelas sábias palavras (e tapas na cara). Gratidão enorme a todos, que Deus abençõe nas suas jornadas. _/ \_

Retiro: Curso de Culinária

Foi uma oportunidade única a de compreender a culinária vegetariana ligada à vida: receber os princípios vitais da harmonia através da alimentação.

As receitas foram simples: vejo-me cozinhando-as em meu dia-a-dia bastante corrido. Foram super saborosas; também me vejo no deleite gastronômico!

E à querida Garuda, nossa masterchef, dedico um imenso carinho, respeito e admiração. O amor que a vi dedicar ao cozinhar é insubstituível. Agradeço a oportunidade de te conhecer!

Profissão: Professora
Retiro: Curso de Yoga

Esta foi a segunda vez que estive em retiro no Ashram. É uma experiência ótima, diferente e da qual se leva muita energia positiva e novas atitudes. Como mudar atitudes é um processo lento, a estadia durante alguns dias no Ashram favorece a sedimentação de atitudes / valores.

Sobre o curso, foi extremamente válido. A apostila traz várias informações que nos possibilitam buscar aprofundamento nos tópicos. Sem estas infos iniciais, não se tem um ponto de partida. O curso possuir teoria e prática é essencial. As práticas durante o curso permitem ao instrutor corrigir as posturas, e aos alunos fixarem melhor as posturas apresentadas. A atividade de apresentar uma sequência de exercícios ao final do curso é uma atividade que finaliza o curso de modo perfeito. A "exigência" de se fazer esta sequência força o aluno a dedicar tempo a estudar as posturas (prana, pawanmuktasana, nigra, meditação) e os asanas mais adequados.

Parabéns!!