Cursos - Depoimentos

Retiro: Curso de Yoga

Querida Amma,

Gostaria de deixar meu sincero e eterno carinho em agradecimento aos ensinamentos, à atenção e a todo amor que deixas fluir.

Neste curso, além da grandeza da prática e conceitos, tive a oportunidade de vivenciar a dualidade força - suavidade. Tu me deste este ensinamento em palavras, no ato de falar. Ao mesmo tempo que as palavras saem suaves, elas contêm, ou podem conter, a intenção da firmeza, da força.

Sinto-me feliz por isto, Amma. É o sentido de plenitude que levarei nesta oportunidade. Fique em Paz. Namastê.

Profissão: Professora
Retiro: Curso de Ásanas e Chakras

Eu gostei do curso, acho que foram apresentadas características detalhadas de cada chakra de forma muito clara e objetiva. Isto permitiu observar em mim mesma pontos que se situam em deficiência ou excesso e a necessidade de equilíbrio. Para cada chakra foram apresentados ásanas diretamente relacionados que possibilitam a ativação ou equilíbrio. Foi interessante a elaboração da seqüência de ásanas para equilibras os chakras, a partir de uma análise de mim mesma.

É um ótimo exercício para o auto conhecimento. Acredito que muito do que foi aprendido aqui ainda será absorvido nas próximas semanas, principalmente com a prática dos ásanas. A apostila do curso é muito boa e informativa, a parte inicial é muito interessante.

Agradeço enormemente à instrutora pela atenção e carinho, pelo maravilhoso curso. Agradeço também à Amma pelas lindas aulas de Yoga e toda atenção com que nos acolheu. Agradeço a todos que colaboraram e tornaram esse maravilhoso trabalho possível.

Muito obrigada!

Namastê!

Profissão: Bancário
Retiro: Curso de Asanas e Chakras

Desde a chegada ao Ashram pode-se perceber a organização e o planejamento voltados para a busca e ascenção espiritual. A rotina já no primeiro dia é assimilada e te conduz à reflexão do quanto do seu EU é realmente alimentado e energizado.

A meditação e o Hatha Yoga diários conduzem o ser à percepção da importância de se alimentar de energia vital. A alimentação é realmente um momento de contemplação e agradecimento aos alimentos da Mãe Natureza. Foi uma grata surpresa reconhecer que meu corpo reagiu satisfatoriamente com cada refeição.

O curso de Ásanas e Chakras expande potencialmente seu desenvolvimento quanto à verdadeira essência da prática do Hatha Yoga. Curso intensivo, mas muito bem assimilado pelo corpo e espírito. A instrutora consegue transmitir seu conhecimento com maestria.

Profissão: Engenheira
Retiro: Curso de Introdução ao Yoga

Chegar no Ashram é como estar diante das cordas da sala de Hatha antes da primeira postura invertida: o sentimento é de receio, medo... um misto entre sentir-se inseguro e incrédulo. Mas depois que se permiti confiar nas cordas e relaxar de cabeça para baixo, perceber-se que talvez seja mesmo correta enxergar o mundo de um outro ângulo.

Com o passar dos dias, os 50 minutos de silêncio na sala de meditação (que antes pareciam interminável) já não são insuficientes... A solidão que atormentava dá lugar a uma imensa necessidade de estar na própria presença e, porque não, na presença do divino que habita dentro de nós (Namastê).

Não tenho dúvida que quanto maior se entrega, mais se recebe em troca. Então, entreguem-se de corpo, mente, coração, alma... E, neste último dia de retiro/curso tive a certeza que este misto de sentimentos é apenas uma semente que pretendo regar dia-a-dia, Sadhana, até que o meu ego tenha verdadeiramente se curvado diante do Supremo.

No mais, devo confessar que não sei como poderia viver sem o mingau da Felicidade todos os dias de manhã... Gratidão!