Cursos - Depoimentos

Profissão: Analista Administrativa
Retiro: Curso de Introdução ao Yoga

Esses dias que eu passei aqui no Ashram, despertaram em mim uma consciência sobre diversas questões. A prática e a meditação e os momentos de introspeção me trouxeram muitas respostas, aquietaram a mente. A dieta vegetaria é algo que quero levar para a vida toda. Realmente, não sinto a necessidade, abstinência por não comer carne. Muito pelo contrário, sinto o corpo mais leve, o que auxilia muito na prática do yoga e proporciona bem-estar. Tudo foi tão bom, que vou implantar, realizar tudo o que aprendi aqui no meu dia-a-dia. Afinal, a mudança começa por você.

O curso é muito esclarecedor, não é apenas um curso sobre os Ásanas, as posturas. É um curso completo que envolve a ética do Yoga e ensina que sem ética não há yoga. É necessário exercer os princípios éticos em relação a si mesmo e aos outros. Ensinou a importância da respiração e da dieta. Obrigada pelo trabalho de todos os residentes, instrutores que sei que sem este trabalho, nada disso teria sido possível.

Levarei comigo tudo o que aprendi com todos e com esta experiência neste ambiente privilegiado. Mudou a minha forma de enxergar as coisas, hoje ajo com mais consciência.

Partirei, mas antes saúdo este ser iluminado que habita em cada um de nós: Namastê!

Profissão: Empresária
Retiro: Introdução ao Yoga

O curso possibilita um movimento de autoconhecimento integral. Leva-nos a constatar quanto descaso e descuido praticamos conosco esquecendo o nosso Eu, a parte muito importante: o nosso corpo é sagrado, mas costumeiramente não o tratamos assim. Além do autoconhecimento, o curso nos fornece práticas que, aplicadas no dia-a-dia, nos assegurará boa saúde, serenidade e longevidade. Algo que é um diferencial também nesse processo é o ambiente do Ashram. Gratidão, gratidão, gratidão.

Profissão: Psicóloga
Retiro: Curso de Yoga

Vim para o Ashram com o intuito de entender melhor o que é yoga e com alguns questionamentos na cabeça. Encontrei natureza, paz, silêncio e reflexão. As aulas de Hatha Yoga são passadas com muito amor – nosso corpo, nossa mente e nosso coração percebem. Aqui é possível não só de aprofundar no yoga, como a si mesmo. Para quem vem disposto e aberto a essa imersão, é uma experiência tocante, marcante e transformadora. Agradeço a todos os residentes e ao Satyavan pela acolhida, o respeito e a oportunidade de me conhecer melhor.

Namastê!

Gratidão!

Profissão: Advogada
Retiro: Curso de Introdução ao Yoga

Já há algum tempo eu buscava um retiro voltado para o desenvolvimento espiritual, mas, a maioria dos programas que eu via eram propostas muito enfeitadas. Mas, o Universo me levou ao site do YDC e me apaixonei pela proposta e me dispus a passar 6 dias em retiro.

Primeiro a paisagem é, como o nome, divina. Estar na Serra da Mantiqueira, por si é um retiro para os sentido e mente. As acomodações são bem interessantes. O máximo de iluminação natural é empregada, gerando uma sensação de conexão com o tempo-dia e tempo-noite. A comida vegetariana é simples sem ser simplista. Os vegetais utilizados são retirados da horta em frente à cozinha. As atividades são bem organizadas e a aula de Hatha Yoga, uma experiência fantástica. A recepção é calorosa e generosa. Fui recepcionada, por uma das residentes com sincero amor ao próximo.

O Curso de Introdução ao Yoga foi bem intenso e proveitoso. Fui inserida em técnicas yogui e asanas em 5 dias, e me sinto pronta para desenvolver sozinha minha prática. Fiquei satisfeita e me sinto feliz por ter encontrado este lugar. Espero voltar outras vezes para desfrutar do conjunto de emoção e sentimentos que um Ashram, verdadeiro e coerente pode oferecer.

 

A toda equipe, minha sincera gratidão!