Ashram Yoga Divine Center

Profissão: Estudante
Retiro: Curso de Meditação e Yoga

Namorei o site do Ashram por um bom tempo. Ele por si só já trazia conhecimento, ao mesmo tempo que acendia uma faísca no peito e trazia certo aconchego. Decidi conhecer minha "namorada virtual" no Carnaval, aproveitando a sequência de cursos que o Ashram oferecia: Iniciação à Meditação e Iniciação ao Yoga. E foi justamente o que eu precisava, um belo primeiro passo para iniciar meu trabalho espiritual.

Além da teoria necessária para um melhor entendimento, os cursos oferecem práticas suficientes para identificar-se e aplicá-las ao trabalho de autoconhecimento. O amor e a firmeza em harmonia da professora Amma contribuem para um trabalho sério e também gostoso. E ter alguém como Narayana para auxiliá-lo com eventuais dúvidas é uma grande bênção ao trabalho.

Recomendações:

- antes de sua vinda ao Ashram, já trabalhe sua alimentação, para já vir mais "leve" e não passar por um trabalho de desintoxicação forte durante sua permanência (não se preocupe,  com a comida aqui, é deliciosa!).

- ficar 2 ou 3 dias em retiro após o curso para colocá-lo em prática no melhor lugar possível para tal.

Gratidão Amma, Garuda, Hanuman, Narayana e a todos os colegas de retiro.


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